백수오의 건강 정보

이번 포스팅에서는 백수오의 건강정보에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

하수오 중에서 탈모와 흰머리 갱년기 여성에게 조은 하수오를 백하수오라고 부르며, 줄여서 백수오라고 부른다고 합니다.

백수오 효능

• 원기회복 : 체력저하,신경쇠약 등 힘이 없을때 원기회복으로도 아주 좋다고 합니다.
• 부인병 : 백수오의 가장 대표적인 효능은 부인병에 좋다는것입니다. 특히 갱년기에 찾아오는 질병들인 안면홍조, 심장두근거림, 불면증 등의 증상을 완화하는데 좋다고 합니다.
• 뼈건강 : 백수오는 뼈건강에 좋은데 특히 류머티스나 퇴행성 관절염에 아주 좋다고 합니다.
• 뇌건강 : 백수오는 뇌를 튼튼하게 해주며 뇌빈혈증상을 예방해준다고 합니다.
• 흰머리 : 백수오는 흰머리를 검게 만드는 효능을 가지고 있는데, 백수오를 잘게 썰어서 토종꿀과함께 숙성시켜주면 검은머리로 되는 효능뿐만 아니라 탈모예방에도 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

백수오 부작용

백수오에는 특별한 부작용이 없다고 알려져 있습니다. 하지만 체질적으로 몸에 열이 많은 여성의 경우 백수오를 먹게되면 체내에 발열현상이 더 심해질수있다고 하니 주의하시기 바랍니다.

 

백수오 먹는방법

 

백수오를 가장 편하게 먹는건 역시 차로 먹는방법입니다. 물 2L에 백수오 3g을 넣고 30분가량 끓여주시면 됩니다. 보리차 끓이는방법이랑 같다고 보시면 됩니다.

 

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